Bjergsens stāsta par to, kā pārmērīga praktizēšana ir negatīvi ietekmējusi viņa uzstāšanos

publicēja 2026-06-12

Pārmērīga vingrošana ir bijusi liela problēma daudziem esporta spēlētājiem visā pasaulē, tostarp TSM zvaigznei League of Legends vidējā joslā Søren “Bjergsen” Bjerg. Vakar 23 gadus vecais jaunietis YouTube kanāla LoL Esports YouTube videoklipā “Drive” atklāja, ka pārmērīga darba dēļ viņš 2018. gada sezonā spēlēja sliktāk nekā iepriekš.

“2018. gada sākumā es izveidoju šo solījumu sev, ka es mēģināšu atlikt visu pārējo un vienkārši katru dienu nospēlēšu pēc iespējas vairāk spēļu un redzēšu, vai tiešām tas man pietrūkst, ”sacīja Bjergsens. "Katrs skrims un katras spēles man bija tik svarīgas, jo tas bija vienīgais, kas man bija, un es domāju, ka tas man lika izdarīt pārmērīgu spiedienu uz sevi un lika man spēlēt sliktāk."

Bjergsens arī paskaidroja, ka agrāk savas karjeras laikā viņš pastāvīgi salīdzināja ikdienas aktivitātes, piemēram, apmeklēšanu sporta zālē vai pavadīšanu kopā ar draugiem, ar to, cik stundas solo rindas viņš varēja spēlēt. Viņš tagadtomēr uzskata, ka šī pieeja profesionālajām spēlēm „nenoved pie karjeras ilgmūžības”.

Šī mentalitāte pret praksi izrietēja no gandrīz korejiešu darba ētikas un domāšanas idolizācijas, kur vairāk stundu tiek likts spēlē līdzinājās labākai spēlēšanai uz skatuves. Bet daudziem profesionāļiem tas ne vienmēr bija labs rezultāts, kas izraisīja īsāku karjeru un ātru izdegšanu. Bjergsens jau no 2018. gada zināja, ka, ja viņš vēlas turpināt spēlēt profesionāli, viņam bija jāizbauda ceļojums un jāpadara viss daudz ilgtspējīgāks.

Tomēr izdegšana ir problēma, kas sasniedz iepriekšējo Līgu. Piemēram, vairāki Overwatch pro spēlētāji ir atkāpušies, paņēmuši pagarinātus pārtraukumus un pat izstājušies no līgas pārmērīgas slodzes dēļ.

Tas ir īsts izaicinājums, lai līdzsvarotu praksi savā dzīvesveidā, taču tas ir viens no vissvarīgākajiem aspektiem, kas nosaka profesionālā spēlētāja karjeru.

2020. gada LCS pavasara sadalījums sākas sestdien, janvārī. 25. Bjergsens un TSM jaunie sastāvi aizvadīs pirmo mačusezona pret Immortals svētdien, 26. janvārī plkst. 15:00 CT.